1. Läufer-Stammtisch
Am Donnerstag Abend hat zum ersten Mal unser neuer Läufer-Stammtisch in Mowwes Mühle stattgefunden und die Hütte war voll!
Erfolgreicher Abschluss unseres Anfängerkurses 2024
Leider hat sich der Wettergott heute nicht so gnädig gezeigt, wie wir es uns gewünscht hätten. Aus den letzten Jahren waren wir da sehr verwöhnt. So wie der Kurs am 4. Februar gestartet ist, endete…
Neues aus Bertlich…
„Bekannt für die Donauwellen“ So lautet die Überschrift des Erfahrungsberichtes unserer Läuferin Sabine
Unsere neuen Anfänger sind durchgestartet
Neues Jahr, neuer Anfängerkurs, inzwischen der 27. unseres Lauftreffs, und heute war es endlich wieder soweit!
Halbmarathon-Training bei jedem Wetter!
Heute stand der Abschluss der dritten Trainingswoche des HM-Trainingsplans zur Vorbereitung auf Venlo mit 80 Minuten auf dem Plan. Die Bedingungen waren diese Woche nicht die günstigsten, da die Wege stellenweise sehr glatt waren. Dafür…
50. Bottroper Herbstwaldlauf
Der Bottroper Herbstwaldlauf hat bei seinem Jubiläum am vergangenen Sonntag seinem Namen alle Ehre gemacht.