Herbstliche Ausblicke
Nachdem Baldeney geschafft ist, steht am kommenden Sonntag (20.10.) unsere Herbstwanderung in den umliegenden Wäldern an, damit LäuferInnen und WalkerInnen mal gemeinsam aktiv sein und… Weiterlesen »Herbstliche Ausblicke
Jennifer Heyne
Pasta-Party und Mädels-Tag am Baldeneysee
Nachdem die Trainingsgruppe seit Anfang August fleißig trainiert hat, um Distanz aufzubauen, durfte sie am Sonntag endlich die herbstlichen Früchte ernten. Am Vorabend gab es… Weiterlesen »Pasta-Party und Mädels-Tag am Baldeneysee
Generalprobe für Baldeney
Heute haben wir mit dem harten Kern den letzten langen Lauf im Rahmen des Trainings für die Seerunde am Baldeneysee am 13. Oktober absolviert
Training Baldeney-See
Heute haben wir die 1. Woche unseres Trainingsplans für die Seerunde beim West Energie-Marathon am Baldeney-See in Essen abgeschlossen.
Unser Juni… die weitere Planung steht
Ein halbes Jahr ist schon wieder um und für die 2. Jahreshälfte ist einiges geplant. Im Juni haben wir erneut gebrauchte Laufschuhe gesammelt und für… Weiterlesen »Unser Juni… die weitere Planung steht
AWO 10er
Unser Klassiker, bekannt vom AWO-Lauf
Start/Ziel: AWO Asseln
Distanz: 10,0 km
Höhenmeter: 17 m
Kaiserau geht immer
Bei erneut sommerlichen Temperaturen hat Kaiserau auch in der 51. Ausgabe nicht enttäuscht und wir waren natürlich dabei.