Am vergangenen Sonntag haben wir mal gewohnte Pfade verlassen und sind auf Wandertour gegangen. Nach einer gemeinsamen Anfahrt nach Latrop sind wir von dort gemeinsam durch die wunderschöne Natur im Sauerland gewandert. Inklusive Spaß und… Wandertag!
Alle Jahre wieder…Kaiserau mit dem entsprechenden Wetter und es war wieder der reinste Spaß. 18 Mitglieder unseres Lauftreffs waren heute auf der 5 km-Walking und der 10 km-Lauf-Strecke unterwegs, davon 7 AbsolventInnen unseres diesjährigen Anfängerkurses.… Kaiserau 2025
Und das war er schon wieder unser Anfängerkurs 2025….am 1. Februar sind sie gestartet und heute durften unsere diesjährigen LaufanfängerInnen schon ihren Abschluss feiern.
Unsere Anfängerinnen und Anfänger haben die Hälfte des Kurses bereits geschafft….
Wenn in Asseln am Samstag, morgens um kurz nach 9 Uhr, die Trillerpfeife zu hören ist, weiß die Nachbarschaft: der AWO-Lauftreff hat seine neuen Anfänger begrüßt und auf die Strecke geschickt. Heute war es endlich… Startschuss zum Anfängerkurs 2025
Gestern, am 8. Dezember, wurde nach (viel zu langer) vierjähriger Pause im Römerberg-Stadion endlich wieder die „Barbara-Runde“ veranstaltet. Da es sich auch bei diesem Lauf um eine schöne familiäre Veranstaltung, ausgerichtet vom Gastgeber SUS Oberaden,… Barbara is back… und wir waren dabei
Nachdem die Trainingsgruppe seit Anfang August fleißig trainiert hat, um Distanz aufzubauen, durfte sie am Sonntag endlich die herbstlichen Früchte ernten. Am Vorabend gab es noch die Lauftreff-interne Pasta-Party, damit auch wirklich nichts mehr schiefgehen… Pasta-Party und Mädels-Tag am Baldeneysee
Heute haben wir mit dem harten Kern den letzten langen Lauf im Rahmen des Trainings für die Seerunde am Baldeneysee am 13. Oktober absolviert
