Jennifer Heyne

Winterrunde

Start/Ziel: AWO Asseln
Distanz: 10,7 km / 12 km erweiterte Runde
Höhenmeter: 34 m

Start/Ziel: AWO Husen
Distanz: 8,7 km
Höhenmeter: 25 m

Unser Klassiker, bekannt vom AWO-Lauf

Start/Ziel: AWO Asseln
Distanz: 10,0 km
Höhenmeter: 17 m

Bei erneut sommerlichen Temperaturen hat Kaiserau auch in der 51. Ausgabe nicht enttäuscht und wir waren natürlich dabei.

Am Donnerstag Abend hat zum ersten Mal unser neuer Läufer-Stammtisch in Mowwes Mühle stattgefunden und die Hütte war voll!

Leider hat sich der Wettergott heute nicht so gnädig gezeigt, wie wir es uns gewünscht hätten. Aus den letzten Jahren waren wir da sehr verwöhnt.… Weiterlesen »Erfolgreicher Abschluss unseres Anfängerkurses 2024

Zwölf Wochen Vorbereitung und Vorfreude und endlich war es soweit!

Wir hatten an diesem Wochenende wieder zwei aktive Tage in und um Asseln.

Heute morgen, 9 Uhr in Asseln, volle Hütte…der Frühling ist da!

„Bekannt für die Donauwellen“ So lautet die Überschrift des Erfahrungsberichtes unserer Läuferin Sabine